•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Testovacia jazda kolies bez duší.
🚴⬆️ 2024 = 5,679 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
37,0 km
schedule
Čas
01:21:21
landscape
Nastúpané
543 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,3 km/h | 67,8 km/h |
| Výkon | 202 W | 648 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 120 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:42
landscape
0 m
•
rowing Workout - 9. Otužovanie 1°C
trending_up
0,0 km
schedule
00:08:38
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
06:09
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 203 W | 136 bpm |
04:29
43,7 km/h
|
||||
|
križovatka-kruháč
križovatka-kruháč
open_in_new
0,42 km 1.7 %
|
00:56
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 223 W | 139 bpm |
00:47
32,4 km/h
|
||||
|
Najdlhšia dedina
Najdlhšia dedina
open_in_new
4,05 km 1.5 %
|
08:40
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 214 W | 142 bpm |
07:47
31,2 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Švancarovci climb
Oščadnica - Švancarovci climb
open_in_new
8,65 km 3 %
|
23:24
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 248 W | 153 bpm |
22:38
22,9 km/h
|
||||
|
Oščadnica (kostol) - Švancarovci climb
Oščadnica (kostol) - Švancarovci climb
open_in_new
4,58 km 4.4 %
|
14:38
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 269 W | 160 bpm |
14:10
19,4 km/h
|
||||
|
Oščadnica biely kriz - rovne
Oščadnica biely kriz - rovne
open_in_new
1,46 km 2.7 %
|
03:32
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 233 W | 151 bpm |
03:20
26,3 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
open_in_new
1,58 km 8.7 %
|
07:56
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 312 W | 168 bpm |
06:00
15,8 km/h
|
||||
|
Last 600m
Last 600m
open_in_new
0,60 km 9.8 %
|
03:14
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 325 W | 176 bpm |
02:20
15,4 km/h
|
||||
|
Rediška 6% Climb
Rediška 6% Climb
open_in_new
3,17 km 6.1 %
|
14:43
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 247 W | 153 bpm |
11:20
16,8 km/h
|
||||
|
Rediška > Čadca
Rediška > Čadca
open_in_new
6,39 km -3.6 %
|
09:23
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 127 W | 130 bpm |
09:23
40,9 km/h
|
||||
|
Po Kysuckej
Po Kysuckej
open_in_new
0,75 km 3 %
|
01:53
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 300 W | 155 bpm |
01:19
34,0 km/h
|
||||
|
Via Cadca
Via Cadca
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
00:58
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 412 W | 154 bpm |
00:38
32,9 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre